Tanaman yang mempunyai nama ilmiah Lepidium meyenii ini biasanya orang konsumsi bagian akarnya. Sebelum dikonsumsi, akar maca terlebih dahulu diolah dalam bentuk bubuk atau suplemen. Manfaat dan fungsi akar maca sangatlah beragam, mulai dari meningkatkan libido pria maupun wanita, menambah energi, melindungi kulit dari panasnya sengatan sinar matahari, hingga memperkuat fungsi otak.
Berikut ini adalah manfaat akar maca yaitu:
1. Menambah stamina
Beberapa atlet dan binaragawan biasa mengonsumsi suplemen dari akar maca untuk meningkatkan energi dan performa. Sebuah studi pada tahun 2009 mendapati bahwa atlet sepeda yang mengonsumsi ekstrak maca selama 14 hari mengalami peningkatan performa waktu dalam uji coba dengan jarak 40 kilometer.
2. Meningkatkan kesuburan
Konsumsi akar maca secara rutin dapat meningkatkan kualitas, volume, konsentrasi, dan pergerakan sperma. Hal ini menjadikan akar maca bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan pria.
Meski demikian, efektivitas dan keamanan akar maca sebagai obat kesuburan juga masih perlu penelitian lebih lanjut.
BACA JUGA: OBAT KUAT ALAMI
3. Meningkatkan daya ingat
Di negara-negara Amerika Latin seperti Peru, akar maca sudah dikonsumsi secara turun-temurun untuk menjaga fungsi dan kesehatan otak serta meningkatkan memori dan daya konsentrasi. Ini karena berkat kandungan antioksidan dan beragam nutrisi pada akar maca yang baik untuk otak.
Tak hanya itu, beberapa riset juga menyebutkan bahwa akar maca berpotensi untuk menghambat perkembangan penyakit Parkinson dan mencegah terjadinya penyakit Alzheimer.
4. Melawan radikal bebas
Manfaat dan fungsi akar maca yang terakhir yaitu melawan radikal bebas. Akar maca merupakan salah satu tanaman yang kaya akan kandungan antioksidan. Kandungan ini mampu melindungi sel-sel tubuh dari efek paparan radikal bebas yang dapat memicu berbagai penyakit seperti kanker.
Kandungan antioksidan dalam akar maca juga bermanfaat untuk meredakan peradangan dan mencegah pertumbuhan sel tumor atau kanker.
5. Cara mendapat manfaat maca
Cara mendapat manfaat dari akar maca yaitu dengan mengkonsumsi suplemen yang terkandung akar maca didalamnya. Saya merekomendasikan MAXIBOOST dari maximax indonesia. apa itu maxiboost? maxiboost adalah minuman serbuk kopi rasa kacang hazel yang terbuat dari bahan pilihan seperti kopi, akar maca, cordyceps, dan juga ginseng.
untuk info lebih lanjut: HUBUNGI KONTAK TERTERA
0 Comments